발 무좀 셀프로 없애는 방법에 좋은 7가지 성분

발 무좀 셀프로 없애는 방법에 좋은 7가지 성분에 대해 알아보겠습니다.

 

또한, 기존의 의약품을 사용한 의료적 치료와 언제나 편하게 할 수 있는 자연적 치료까지 같이 알아보죠.

 

 

발 무좀은 백선이라고 불리는 곰팡이 균에 의해 발생하며, 이렇게 생긴 무좀균은 피부 질환 및 간지러움까지 유발하죠.

 

무좀은 일반적으로 발가락 사이에서 시작해서 발톱과 발 전체로 번지게 됩니다. 그와 동시에 가려움증과 피부 껍질이 벗겨지는 현상이 생기죠.

 

특히 무좀이 걸린 발은 전염성이 있어 가족 또는 지인과 같이 쓰는 수건, 신발, 양말 또는 기타 의류를 통해 확산되기도 합니다.

 

그러니 나 뿐만 아니라 다른 사람에게도 피해를 주지 않기 위해 적절한 치료를 하는 것이 좋습니다. 올바르게 치료를 진행하면 2 주 정도면 대부분 상태가 호전되기 때문이죠.

 

 

발 무좀 셀프 제거 방법

 

1. 무좀 치료 의료 요법

• 항진균 크림, 연고 또는 클로트리마졸, 항진균 분말 과 같은 로션을 통해 하루에 세 번 무좀이 생긴 부위에 발라 무좀균을 제거 할 수 있습니다.
• 위에 크림 또는 연고를 받기 위해서는 의사의 처방이 필요하니 꼭 병의원을 찾으셔서 상담을 받으시는게 좋습니다.
• 항진균 크림과 스테로이드와 같은 항 염증 약물을 포함 하는 연고는 염증 및 가려움증을 줄이기 위해 처방 될 수 있기 때문에 전문의의 조언이 필요한 것이죠.
• 먹는 약을 원하신다면 항진균 작용을 하는 알 약은 처방 받으시면 되는데 이런 경우는 대게 그 정도가 심한 경우에해당 되므로 초기에는 연고로 조절 가능합니다.

 

 

2. 무좀 치료 자연 요법에 좋은 7가지 성분

무좀 치료를 자연 요법으로 하는 것은 에방적 차원이 크기 때문에 자연적 요법으로도 상태가 좋아지지 않거나 도리어 악화 될 경우에는 즉시 병의원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

비누와 물

무좀이 생긴 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 무좀이 생긴 부위는 살균 비누와 물을 통해 간단히 씻어낼 수 있습니다. 수분이 곰팡이 성장을 촉진하여 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 씻은 후에는 해당 부위를 꼭 건조시켜야 합니다. 비누와 물을 사용해 씻는 것은 항상 기본으로 진행해야 합니다.

 

티 트리 오일 

티 트리 오일은 항진균 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 티 트리 오일은 무좀이 걸린 발을 치료하는 데 효과적일 수 있으며 피부를 진정시킵니다. 티트리 오일은 영향을 받는 부위에 직접 적용될 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 코코넛 오일과 같은 다른 캐리어 오일로 티 트리 오일을 희석시킬 수 있습니다.

 

오레가노 오일

오레가노 오일은 에센셜 오일이며 많은 상업용 제품에 비해 강력한 항진균 작용을 가지고 있습니다. 오레가노 오일은 무좀이 걸린 발과 발가락 사이에 효과적입니다. 하루에 세 번 사용하실 때 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

감초

연구에 따르면 감초는 강력한 항균 특성을 가지고 있으며 감초 추출물은 곰팡이 감염에 대한 대체 치료법으로 유익합니다.

1. 감초 분말 8 티스푼을 물 한 컵과 혼합하여 끓일 수 있습니다.
2. 혼합물이 식으면 영향을받는 부위에 바른 후 건조 할 수 있습니다.
3. 건조 후 10~15분 후에 씻어내면 무좀 균을 제거 할 수 있습니다.
4. 하루에 두 번정도 반복하면 좋습니다.

 

코코넛 오일

코코넛 오일은 항균및 항진균 성질을 모두 가지고 있으며 다양한 곰팡이 균에 효과적입니다. 코코넛 오일은 티 트리 오일과 혼합 할 수 있습니다. 코코넛 오일도 피부에 영양을 공급합니다. 따뜻한 코코넛 오일도 사용될 수 있습니다. 코코넛 오일을 무좀이 생긴 부위에 하루에 세 번 바르시면 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

사과 사이다 식초

사과 사이다 식초는 강한 항균제입니다. 무좀이 생긴 부위에 직접 안전하게 바를 수 있습니다. 또한 피부의 pH 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

 

알로에 베라

알로에 베라는 세균성 및 곰팡이 감염 모두에 유익합니다. 또한 무좀이 발생한 부위를 가라앉히고 피부에 냉각 효과를 일으켜 차분하게 해줍니다. 또한 가려움증을 줄일 수 있어 발적, 염증과 같이 부어 오른 부위에 알로에 베라 젤을 직접 사용해 가라 앉히는 역할을 합니다.

 

 

알아두면 좋은 발 무좀 예방 방법

모두다 알고 있지만 쉽게 지키지 못하는 무좀 예방 습관을 알아보겠습니다.

1. 위생 유지을 위지하기 위해 핸드워시 또는 소독제를 사용하여 손을 정기적으로 씻습니다. 
2. 운동을 즐기고 수영장이나 체육관에서 되도록 바로 샤워를 하는 것이 위생을 유지하는 데 좋습니다.
3. 시원하고 건조함을 유지하기 위해 가볍고 통기성 있는 의류 및 양말을 착용합니다.
4. 장기간 젖은 옷, 습기 또는 땀이 나는 옷, 양말 및 신발을 착용하지 않도록 합니다.
5. 매번 씻고 잘 말린 옷과 양말을 착용하고 공공 장소에서는 꼭 신발을 착용하십시오.
6. 의류, 수건, 헤어 브러시, 스포츠 장비, 기구, 다른 사람과 같이 하는 물품공유를 피하는게 중요합니다.

 

피부 타입별 클렌징 방법 (+올바른 세안 방법 동영상)

피부 타입별 클렌징 방법 (+올바른 세안 방법 동영상)